«Ojos que no ven, corazón que no siente» Como sucede con muchas enfermedades que no tienen una manifestación visible, las personas a nuestro alrededor tienden a pasar por alto que vivimos con ciertas limitaciones, y por ende, algunos comentarios superficiales se deslizan involuntariamente en su discurso.

Pareciera haber una conjura universal entre seres humanos para repetir periquescamente ciertas frases que atribuimos a una mera falta de… conocimiento. Por eso, decidimos consultar con varios pacientes hipotiroideos para saber cuáles son los comentarios más comunes que surgen de un corazón que no siente.

No me jodas falta imaginacion

Siempre estás cansad@

Tomando en cuenta que la tiroides es parte del sistema endócrino (ese que los profes se saltan en la primaria), que está conformado por glándulas relacionadas entre sí (la pituitaria, pineal, paratiroides, adrenales, supradrenales, pancreas, ovarios y testículos) para la producción de hormonas que sirven para (tomemos aire): regular la temperatura del cuerpo (hipotálamo), regular el crecimiento (pituitaria-hipotálamo), controlar la función sexual, controlar la pérdida de líquidos en los riñones, secretar hormonas para parir o producir leche (claro, en las mujeres), desarrollar el cerebro, los huesos (en niños), controlar la presión sanguínea, la digestión, el tono muscular, regular los niveles de calcio, regular el balance de agua y sal en el cuerpo, comunicarse con el sistema inmune, secretar adrenalina cuando estamos estresados, ayudar a la producción de melatonina para poder dormir, regular el nivel de glucosa en la sangre…

Vaya, es un sistema, no es una cosita aislada que se descompone y ni modo, sino que todo está interconectado.

Ama a tu Hipo: Por ejemplo, imagina que al teclado de tu computadora se le cae una tecla, lo repones, y listo. Pero si le pega un virus, se hace más lenta, algunos programas no funcionan, te cierra ventanas a lo loco, se sobrecalienta… Ahora imagina que en lugar de darle mantenimiento le dices: es que siempre estás cansada… ¿Tiene sentido?

Estas gord@

Nuestro cuerpo es nuestra única posesión en esta tierra. Dejemos algo muy claro: si te metes con el cuerpo o la apariencia de un Hipo, no solo eres groser@, sino ignorante: ignorante de cómo funciona el cuerpo humano.

En el punto anterior establecimos que se trata de un problema a nivel de sistema, y que cuando una función se ve afectada, se altera todo el equilibrio.

Criticar a alguien con hipotiroidismo porque está gordo, llegados a este punto, es como criticar a alguien en silla de ruedas por no caminar.

Lo único que consiguen este tipo de comentarios es generar enojo, frustración y tristeza.

Enojo, porque tú no vives en su cuerpo. Vamos a establecer un límite necesario: si no es tu cuerpo, no tienes por qué apropiarte de algo que no es tuyo.

Frustración porque, aunque hay varias cosas qué hacer para mantener un peso saludable, requieren esfuerzos y tiempos mayores que los que requiere un cuerpo sano.

Tristeza… Es obvio, pero lo mencionaré: lo que necesitamos es una red de apoyo, no un crítico.

¿Otra vez te sientes mal?

No, nos sentimos mal otra vez, probablemente nos sentimos mal todavía. Hay que entender que es una condición de por vida, en la que diariamente vamos a invertir esfuerzos para lograr y mantener el bienestar.

Si quieres comprender lo que es sentirse mal todavía imagina que tu novi@ te acaba de botar, que estás borracho todo el tiempo y que, además, llevas un saco de papas a cuestas.

Ahora, intenta hacer tu vida mientras te preguntan: ¿otra vez te sientes mal?

Todo es mental/ Es psicológico

¿Todo? ¿En serio, todo? De acuerdo con algunos defensores de pacientes con hipotiroidismo como ThyroidChange, HypothyroidMom y Sarah Wilson, esta condición puede manifestar alrededor de 300 síntomas diferentes.

Si quieres apoyar a tu Hipo favorit@, jamás de los jamases le digas que todo está en su mente. En nuestra mente suele haber preocupaciones, excesivas tal vez, pero no síntomas.

A veces me levanto con el pie izquierdo completamente engarrotado y camino con la elegancia de Igor. Si quisiera inventarme algo, me inventaría algo padre, no algo que me provoque dolor.

Por cierto, Martin Alan Feldman padecía de Enfermedad de Graves

Estás exagerando

Supongamos que te dejó tu novi@, el mero bueno, el amor de tu vida. Esto, evidentemente, te deja con el corazón roto y provocará todo tipo de manifestaciones. ¿Crees que manifestar tu dolor es exagerado?

Supongamos que perdiste el trabajo, donde estabas cómodo, ganabas bien. Agregamos a esto la responsabilidad que tienes con tu familia, tus gastos, etcétera. Probablemente, y aunque no se note, te sientes terrible. Si alguien te dijera que estás exagerando, muy probablemente te enojarías. ¿O no?

Ahora, supongamos que te informan que tienes una enfermedad crónica y que tu vida y tus hábitos deben cambiar para siempre, que probablemente algunas personas se alejen porque no te comprenden, que tal vez durante un tiempo no rindas en el trabajo porque te sientes mal, e incluso tengas que dejarlo.  ¿Cuánto tiempo tardarás en asimilarlo? ¿Puedes seguir como si nada?

Espera, olvidas tu saco de papas...
Espera, olvidas tu saco de papas…

El hecho de que las situaciones anteriores no sean visibles para los demás, no las hacen menos reales.

De hecho, creo que los Hipos a veces invertimos más tiempo y energía tratando de estar bien para evitar estos comentarios y evitarle preocupaciones a otros, que para mejorar nuestra calidad de vida, y eso no está bien.

Recuerden, hacemos una inversión diaria para sobrellevar una condición cuya única recompensa es vivir bien, y parte de ello es evitar comentarios nocivos, atesorar a las personas que nos aman y aceptar su apoyo incondicional, pues ellos son los ojos que nos ven y los corazones que nos sienten.

* Un agradecimiento especial a las personas del grupo de Facebook que contribuyeron a la elaboración de esta entrada. ¡Son un amor!